Tips om het over waarden in de opvoeding te hebben
om te doen

Samen opvoeden- Welke waarden heb jij en ben je afgestemd op elkaar?

Wanneer je samen met je partner ouders wordt van een kindje, praat je misschien vooral over praktische zaken. ‘Hoe richten we de babykamer in?’ ‘Geven we een speen of niet?’ of: ‘Wie past er straks op ons kindje?’ Je droomt misschien samen over het nieuwe leven dat eraan komt en je bent in de wolken met dat plaatje, dat straks werkelijkheid wordt. Maar het voeren van een stevig gesprek over wat je wil doorgeven aan je kindje, de drijfveren die je in het leven hebt is ook heel nuttig.

om te doen

Zwangerfit ná de bevalling

Al veel vrouwen hebben de voordelen ontdekt van ZwangerFit: Tijdens je zwangerschap word je begeleid in het behouden van je conditie en werk je aan je fysieke gesteldheid zodat je goed voorbereid de bevalling ingaat. Maar wist je dat je ZwangerFit ook volop kunt benutten als je een baby hebt gekregen en aan het ontzwangeren bent? Ik stelde al mijn vragen aan fysiotherapeute Leanne en schreef dit artikel, waarin je alles kunt lezen.

om te doen

Hoe kan ik mijn kind zelfstandig leren spelen? Tips voor mama’s, baby’s, en peuters

Je bent natuurlijk dol op je kind, maar een enkele keer word je dol ván je kind. Daar is niks raars aan! Als je ook nog eens zelf aan wat dingen toe wil komen, is het erg handig als je kind heeft geleerd om zelf te spelen. Wist je dat je baby’s ook al kunt… Lees verder Hoe kan ik mijn kind zelfstandig leren spelen? Tips voor mama’s, baby’s, en peuters

om te doen

Hoe maak je je kraamweek tot een succes?

Gefeliciteerd, je bent moeder geworden! Na maandenlang wachten is je kindje er eindelijk. Nu lig je in je kraambed, en vliegen er misschien wel honderden emoties en vragen door je heen. Geen tijd om bij te komen, je bent honderd procent mama en begint ook direct met ontzwangeren. Hoe maak je je kraamweek tot een… Lees verder Hoe maak je je kraamweek tot een succes?

om te doen

Kieskeurig in het kiezen van kraamcadeaus: tips and tricks

Iedereen met een baby kent het: Wanneer je baby (eindelijk!) geboren is, kan ‘het publiek’ niet wachten om de kleine te zien! In de kraamweek word je soms letterlijk bedolven onder de cadeautjes! Hartstikke leuk natuurlijk, maar wat moet je doen als je dingen krijgt die je eigenlijk helemaal niet nodig hebt? Of die je… Lees verder Kieskeurig in het kiezen van kraamcadeaus: tips and tricks

om te doen

Tien tips voor vermoeide moeders (die toch nog iets willen doen)

Omdat je als moeder nogal moe kunt zijn, kom je regelmatig simpelweg niet aan alles toe dat je zou willen doen. En dat levert stress op, omdat je bepaalde verplichtingen hebt en ook privé aan wat dingen toe wil komen. Tenminste, dat is bij mij het geval! Hoe zorg je nou dat je in je… Lees verder Tien tips voor vermoeide moeders (die toch nog iets willen doen)

om te doen

Review: Cursus Babymassage

Een tijdje geleden deed ik mee aan een cursus babymassage. Ik volgde deze workshop bij Leonieke Bos, maar het artikel is ook nuttig om te lezen als je meer wil weten over shantala babymassage in het algemeen.  De cursus Met 7 moeders (en één keer een vader, hoera!) en bijbehorende baby's komn we drie keer… Lees verder Review: Cursus Babymassage

om te doen

Spoedcursus huishouden voor nieuwe moeders

De meesten van ons doen niet meer aan een ‘voorjaarsschoonmaak,’ zoals onze oma’s deden. Toch is het heerlijk om met het mooie weer de ramen open te gooien en flink aan de slag te gaan! Alleen… als nieuwbakken mama heb je eigenlijk nauwelijks tijd voor je huishouden. Hoe doe je dat dan?! De boel op… Lees verder Spoedcursus huishouden voor nieuwe moeders